Форум » Будь здорова. Болезни и лекарства » бросить курить » Ответить
бросить курить
Di: Привет! Давно хочу бросить курить (курю лет 5), но никак не могу это сделать. Чувствую, что уже физически зависима от никотина. Но ведь у многих получается избавиться от этой вредной привычки. Плиз, поделитесь опытом, как это можно сделать раз и навсегда!
Ответов - 49, стр:
1 2 3 All
Светлана С.: вообще не понимаю почему зависимость такая была... вспоминаю и жутко даже быть зависимой...Это равносильно зависеть от каких то материальных ценностей и в сравнении с духовными привязанностями это сильно
Lady: Читала много очень про то,как бросить курить.Многие пишут-не нужно начинать!а если начал по глупости?я уверена,что все курящие жалеют об этом и все хотят бросить! Сама пробовала читать книгу АЛЛЕНА КАРРА-помогло на 3 месяца,и прям как в книге-не может быть одной сигаретки-я закурила снова!Тут была шутка про ангину)тоже помогало)не курила полгода самое долгое...сейчас думаю бросать опять,с помощью таблеток Табекс и силы воли конечно!еще бросать лучше сразу!!!сокращать пробовала,ненадолго,опять возьмешься за старое...
Катюша27: Я курила. В институте как паровоз! Потом вышла замуж, муж тоже курил и мы мирно дымили в "две трубы". Потом я увидела две полоски на тесте, и бросила, наверное на следующий день. Всю беременность не курила, потом еще 11 месяцев кормила грудью и тоже не курила...И тут парадокс. Сыну был годик, и на его дне рождения, уже вечером, перемыв всю посуду, я привычно села на балкон, закинула ноги на перила и задымила.... Муж опять же не ворчал, он знает, что все решения относительно себя самой я принимаю сама, поэтому я снова закурила. В прошлом году, именно в июне снова узнаю что беременна. Опять бросаю. Сейчас кормлю и не курю. И на этот раз уже начинать не собираюсь- стремно как-то перед детьми, сынок-то старший все понимает...меня спрашивает- а зачем тетя Наташа курит? Такая красивая, а воняет...Смешно и грустно... Не хочу быть "вонючкой" для детей, тем более, что теперь и муж уже как 2 месяца не курит. Ура!!! Мы стали здоровее и богаче (на 1,5 пачки Винстона в день точно))). Всем девочкам желаю не курить! Бросайте это поскорее, здоровье дороже, и жизнь одна
Львица: Я курила 3 года. Когда ещё только начинала встречаться с будущим мужем спрашивала его мнение. Он сказал что не может мне запретить того что делает сам. Сейчас я бросила потому что хочу родить ребенка. Бросила резко. Курила как обычно весь день а вечером сказала и мужу и друзьям что сегодня последний день курю. Друзья посмеялись, но я на самом деле на следующий день даже сигареты на работу не взяла. Купила мелкие леденцы и семечки весь день с ними ходила. Сейчас уже не тянет и муж тоже бросил.
Катенок: молодцы!!!
маришка33: как бы я хотела,чтобы муж у меня тоже бросил эту гадость
SчастливаЯ: маришка33 пишет: как бы я хотела,чтобы муж у меня тоже бросил эту гадость Мой бросил,когда я беременна была,хотя 10 лет курил.Я на него всё наседала,что мне и малышу дым сигарет тоже вреден,да и денег куча на эти сигареты уходит.И бросил он достаточно легко,говорит даже вообще не тянуло ни разу покурить.И в поведении никаких изменений не было,а то говорят,что бросающие люди становятся злые,вспыльчивые.Недавно старые фото просматривали,на некоторых он с сигаретой во рту,так даже как то не привычно его с этой гадостью видеть.Вообще то он был всегда против бросания,приводил кучу аргументов,говорил,что ему всё равно не бросить.Фильм смотрел"Как быстро бросить курить",после просмотра посмеялся и пошел курить.Друг у него тоже бросал,но потом опять закуривал.Так вот этот друг такого наговорил,что если бросишь,то растолстеешь,да потом ещё начнёт из лёгких зелёная слизь выходить.Но ничего такого у мужа не было. А вообще считаю,что только от самого человека зависит бросит он или нет.Если нет желания,то никакие таблетки,пластыри и книги не помогут. Ну на моего видимо беременность повлияла.
стрекоза: SчастливаЯ пишет: Так вот этот друг такого наговорил,что если бросишь,то растолстеешь,да потом ещё начнёт из лёгких зелёная слизь выходить. SчастливаЯ пишет: считаю,что только от самого человека зависит бросит он или нет.Если нет желания,то никакие таблетки,пластыри и книги не помогут. Это верно.
veter: SчастливаЯ пишет: то говорят,что бросающие люди становятся злые,вспыльчивые. с моим отцом так и было. но, наверно, потому что он и без того такой... SчастливаЯ пишет: что если бросишь,то растолстеешь,да потом ещё начнёт из лёгких зелёная слизь выходить. не растолстел. а бросил как раз потому, что какая-то фигня откашливаться начала. сейчас только лучше стало
полная версия страницы