Форум » Будь здорова. Болезни и лекарства » Здоровый кишечник-красивая кожа,и не только;) » Ответить

Здоровый кишечник-красивая кожа,и не только;)

Businka: Девочки,проблема у меня такая деликатная в последнее время,давненько уже мучаюсь с туалетом,видимо от сидячей работы.В туалет хочу,а не могу.Начиталсь всякой информации,в аптеке разные советуют лекарства.Но я не хочу к слабительным привыкать,да и от пребиотиков так называемых эффекта не вижу,если только кожа лучше стала,а проблема осталась. Что вы мне посоветуете?Какие продукты кушать,я читала про отруби,но незнаю где их купить.И вообще кишечник такой важный орган,незнаю как нормализовать работу ЖКТ...

Ответов - 67, стр: 1 2 3 4 All

ГрустнаЯ: solova ,если дюфалак не поможет-можно клизму сделать.Да,еще пей побольше жидкости,и,по возможности,двигайся.

solova: так то я сама могу сходить,просто это все большое выходит,нужно чтобы по жиже было...

Аглая: solova после родов это оооочень часто встречается! моей подруге старенькая акушерка советовала отрезать от хоз. мыла маленький кусочек и вставить как свечку - потом всё с пеной выходит


solova: Аглая этот этап я еще в больнице проходила,только с детским мылом,мыло не помогает если там все затвердело

Businka: solova есть слабительные мягкие для кормящих,спроси у фармацевтов. Клизму попробуй пока швы не зажили...мне клизма помогает

стрекоза: Кушайте бобовые, в туалет будете ходить как по часам

solova: бобовые,вообще не помогает(((2дня назат начала пить дюфалак,эффекта не вижу,позывов даже нету( сидане пила но он не мягчит(((блин достал этот запор!

стрекоза: solova ,а мне бобовые очень даже А Дюфалак ты по сколько мл пьешь? Выпей первые 2 дня по 45 мл утром.

Businka: solova пишет: блин достал этот запор!может мягкую клизму?Я чернослива вчера наелась,сегодня хорошо сходила,до этого тоже как камни! Чернослив,я сделала с мороженым как десерт,так вкуснее намного!В кафе так десерты делают,вот я и украла рецептик. я вообще много каких слабительных пила,и от них эффект один-понос,а так чтоб просто отрегулировать стул,как часы,чтоб в одно и тоже время-ну нет такого.Единственное дюфелак не пробовала.

veter: Businka пишет: Я чернослива вчера наелась,сегодня хорошо сходила, да, у меня бабушка это практиковала. чернослив, курага, грецкий орех - через мясорубку + мёд. помимо прочего это ещё и витамины. свёкла то же способствует - винегретику поесть (я его с майонезом лопаю. цели такой. как у многих тут, нет, но эффект-то никуда не денешь )

solova: в первый день 45 ,а во второй 25 потом днем еще 30 и седня 25

стрекоза: solova , выпей Дюфалака побольше. иногда врачи назначают перед исследованием кишечника или операцией выпить в течении дня 500 мл Дюфалака. Я сама его пила, 2-3 дня по 45 мл, потом по 25, мне очень хорошо помогло. А чечевицу свою любимую есть вообще не могу, ибо от нее, простите, газовыделение чуть ли не каждые 10 мин, ну а вот для стула она в самый раз, выведет все, что только можно

Мишель: у нас в роддоме многим роженицам дюфалак давали,то ли 1 то ли 2 колпочка выпивать надо было и эффект гарантирован.А еще я раньше пила сенну,если на ночь выпить 2 табл,утром в туалет точно сходишь

solova: а ты клизму грушей ставишь или большую как грелку ставишь?

Businka: solova пишет: а ты клизму грушей ставишь или большую как грелку ставишь?кружка Эсмарха,(как грелка),тёплой водички в неё заливаю.Но там и надо совсем немного,зато сразу какое облегчение!Раз в три дня её можно ставить,не навредит!У меня просто очень сильные боли,она выручает меня,моя спасительница)) Но грушу тоже можно наверно,думаю,хотя грелка лучше,она лучше всё промоет!

Мишель: Businka пишет: ,тёплой водички в неё заливаю. Для очистительной клизмы наливают воду комнатной температуры,т.е. прохладную.А если вода теплая-это уже питательная клизма и вода вся всосется в кишечнике

Businka: Мишель пишет: Для очистительной клизмы наливают воду комнатной температуры,т.е. прохладную.А если вода теплая-это уже питательная клизма и вода вся всосется в кишечникегде-то около 40 градусов я читала должны быть вода.Мне помогает такая

Мишель: Businka пишет: где-то около 40 градусов я читала должны быть вода нет,очистительная 25-37 градусов.Я дочке раньше иногда клизмочки ставила,так как-то жду,жду,а эффекта ноль,а я забыла и тепловатую воду сделала вместо комнатной

Businka: Мишель пишет: нет,очистительная 25-37 градусов.везде по-разному говорят,значит такая температура подходит вам.А очистительная должна быть около 40,потому что чтобы каловые камни размягчить,прохладная этого не сделает

aNutik: Businka пишет: ружка Эсмарха,(как грелка),тёплой водички в неё заливаю. а ты сама делаешь или кто помогает?



полная версия страницы