Форум » Будь здорова. Болезни и лекарства » Бессонница » Ответить
Бессонница
Аглая: Я никогда не могла похвастаться крепким сном Видимо, в детстве мама, оберегая дитятко, слишком много ходила на цыпочках в идеальной тишине и теперь малейший звук меня будит С этим я относительно справляюсь - купила беруши. Но есть еще одна проблема - не могу заснуть причем проблема накатывает какими-то волнами. То, блин, в 22-00 уже зеваю, то ВООБЩЕ спать не хочу до 2-3 ч ночи! На данный момент уже месяц такая фигня - спать НЕ ХОЧУ. Вчера легла в час. Не потому что хотела, а вроде как надо. Провалялась 2 часа( В выходные-то пофиг, а в будни мне вставать в 6-30. И если засыпать в 3, то в 6-30 я совсем никакая и весь день зеваю(((((( Пила Новопассит, валерьянку, глицин, настойку пиона, молоко с медом, пустырник - не помогает!
Ответов - 22, стр:
1 2 All
Gnomopold: Да я тоже всего год как случайно узнала, теперь всех знакомых научила, ведь действительно эффективно.
solova: Теперь и я страдаю от бессонницы, уже вторая неделя пошла как не могу уснуть а если засну то по 10раз просыпаюсь в итоге голова как камень
полная версия страницы