Форум » Худеем вместе. Диеты, фитнес, спорт » Так ли важны 90-60-90 » Ответить
Так ли важны 90-60-90
Валерия: Хочу затронуть тему, которая, уверена, волнует не только меня, но и многих женщин. До 15 лет я никогда не задумывалась над тем, какая у меня фигура. Вернее, я следила за собой, но до каких-то строгих диет и бесконечных физических упражнений дело не доходило. Была как все: не то чтобы худая, но вполне нормальная (при росте 164 см весила 59 килограмм). Но потом что-то во мне изменилось. По-другому и быть не могло: подруги вокруг твердили о диетах, постоянно сидели на них. Кто-то бегал по утрам, качал пресс и т.д. Все хвалились достигнутым. Одна похудела на пять килограмм, вторая – на семь. Тогда я поняла, что и мне пора собой заняться. Очень хотела скинуть несколько килограмм к выпускному балу. Но как ни старалась, ничего у меня не получилось… Теперь я пытаюсь на это не обращать внимания. Но получается, честно говоря, плохо. Все мои подруги помешаны на собственных фигурах. Когда мы встречаемся, для обсуждения есть две темы: кто с кем встречается и кто поправился или похудел. Я не понимаю, почему эти параметры – 90-60-90 – так важны в нашей жизни. А что мне делать, если я не такая? Даже один из моих парней как-то намекнул, что неплохо бы мне похудеть немного. Я обиделась, и мы с ним расстались. Я постоянно сталкиваюсь с тем, что идеальная фигура – ключ ко всему. Но ведь большинство женщин не обладают этими идеальными параметрами. Как же в таком случае быть? Все вокруг помешаны на похудении, фитнесе. А если мой вес и рост не укладывается в эти рамки, и сама я не топ-модель, что мне делать?
Ответов - 44, стр:
1 2 3 All
Королева: Nеуловимая Да, в этом ты права.
Каро: Королева, ты действительно хорошо выглядишь. У меня инет глючил, я не могла попасть на форум. Обязательно тебе напишу.
Жрица: Я вот полненькая, борюсь с этим как могу, но иногда не хватает силы воли. Стимулом часто служит влюбленность, но пока на всех фронтах затишье. Что то в подростковом возрасте во мне переменилось, обмен веществ наверное, и я из худенькой, просто худющей, превратилась в пышку. Очень хочу быть стройной, именно стройной, а не худой. Это и уверенности прибавляет, да и лучше чувствуешь себя! У меня по этому поводу куча комплексов, может отношения с молодыми людьми из за этого не сталкиваются? Да и в сексе полные девушки боятся тело показать. Ситуация сложная. Иногда впадаю в отчаяние.
Пышка: Наткнулась тут на эту тему.Скажу о себе, что я далеко не идеальная по объёмам. Раньше очень комплексовала по этому поводу. Но как-то посмотрела по сторонам (образно говоря) и поймала на себе такие (!!!) взгляды мужчин. И взглянула на себя с другой стороны. Оказывается, у меня фигура очень женственная и близка к песочным часам, по крайней мере расход между талией и бёдрами очень хорош (даже вычисляла по формуле соотношение талии к бёдрам и у меня оказался идеал, ровно 0,7), и живота почти нет. Иногда даже балдею от себя . При росте 160 я ношу в низу 48, а вверху 46 размер (по советским стандартам). И знаете, проблем с мужским вниманием теперь не испытываю. Конечно, не даю себе сильно расслабляться, стараюсь держаться в определённых объёмах, но и сильно худеть не хочу.
Eteya: Пышка пишет: Иногда даже балдею от себя . Вот это самое главное . И вообще...это надо всегда делать
Stre!ka: Я тоже полная девушка, в школе всегда комплексовала. Но мальчики всё равно за мной "бегали", и я перестала страдать по этому поводу. У меня 5 размер груди, рост 170, ну а вес большой - 80 кг (я ходила к врачу : он сказал, это из-за тяжёлой кости и большой груди). Я себе нравлюсь, и это главное! А кто гонится за этими 90-60-90, хочу сказать : Будь Сама Собой!!!!! И всё получится!
Пышка: Stre!ka молодец! Так держать!!!
Stre!ka: Спасибо!
Смелая такая: Вы знаете я всегда с рождения была полненькой,даже слово мое первое было не "мама",как у всех,а "ням-ням".В детстве я жутко комплексовала по этому поводу,но когда я выросла это прошло.потому что отсутствием мужского внимания ничуть не страдаю,многие мужчины мне говорят,что я красивая.Конечно я стараюсь поддерживать себя в более менее нормальной форме,но ни в чем себе в основном не отказываю.Так что 90-60-90 это конечно хорошо,но когда девушка худенькая,но при этом нервная потому что ничего себе позволить не может,тоже отпугивает парней!
рания: я поправилась во время беременности на 17кг,после родов сбросила только на 2 кг,меня конечно это растраивает,но все равно я люблю себя какая есть,стала заниматься восточными танцами сбросила еще 2кг.надо любить себя и всегда говорить себе смотря в зеркало какая я красивая и прекрасная и все уменя будет хорошо,но еще надо не забывать ухаживать за собой
Пышка: рания пишет: но еще надо не забывать ухаживать за собой В точку. А то иногда посмотришь на неухоженную полную женщину, так и хочется назвать хрюшкой или толстухой . А вот про ухоженную женщину такое в голову даже не придёт. Только если пышкой или булочкой (ну только милые слова приходят на ум).
Катенок: витаминка,немедленно перестань над собой издеваться!сама же пишешь.что счастья от твоей сказочной фигуры никакого нет!!!Да и любят нас не за фигуры в первую очередь.Сама сейчас на диете,после 2 родов не мешало бы кг 12-15 скинуть.но все равно себя любить нужно и баловать иногда.Давай возвращайся к нормальному питанию!
Ксюшик Кадырова: подскажите, если мой рост составляет 178 см, то вес -61-62 кг - это нормально? так-то я нормально выляжу, а талия плывет!!!
стрекоза: Ксюшик Кадырова, можно это узнать по индексу массы тела (ИМТ). Рассчитать можно, например, на этом сайте: http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php При таком росте твой вес нормальный, а на счёт талии - это уже тебе лично решать, как говорится, совершенству нет предела
ФЭШНЛЕДИ:
solova: Я вот полненькая, но муж любит меня и такой, а я ради собственного удовлетворения занимаюсь фитнесом дома мне муж сделал деревянный стэп и еще на велотренажере кручу педали но все-равно поедаю сладкое, борюсь с этой привычкой летом весила 52, а вот недавно у меня весы показали 55, при росте 159 а от живота я уже лет 5 пытаюсь избавиться, но увы природа меня такой создала везет тем у кого от природы плоский живот!
ФЭШНЛЕДИ:
solova: ФЭШНЛЕДИ , а как ты похудела?
ФЭШНЛЕДИ:
Пелагея: Вообще параметры 90-60-90 нужны модельерам,потому что у этих худышек ни груди ни бедер,и не на что посмотреть!!!
полная версия страницы